- 媽米
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親愛(ài)的準(zhǔn)媽媽們:
我們已經(jīng)共同走過(guò)了一半的孕期旅程,有人稱(chēng)懷胎十月為“母子蜜月期”,我感覺(jué)這是一個(gè)好溫馨甜蜜的稱(chēng)呼,也恰如其分的說(shuō)明了懷孕十月時(shí)的母子關(guān)系,這是非常幸福的!親親我們將要到來(lái)的寶貝們!
但是懷孕的過(guò)程還是稍微有一點(diǎn)點(diǎn)“艱辛”的。比如:身體變形,皮膚腫,斑或紋,消化排泄系統(tǒng)的一些變化等等,確實(shí)給我們帶來(lái)了一些苦痛,可是比起她帶給我們的幸福,這些又不算什么!
預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算是從末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始算起的接下來(lái)的剛好40個(gè)星期之后的那天。也就是說(shuō)如果一個(gè)月算是4周的話(huà),應(yīng)該剛好“十個(gè)月”的那天就是預(yù)產(chǎn)期,這樣的推算是醫(yī)學(xué)上面的計(jì)算方法。而實(shí)際上在預(yù)產(chǎn)期時(shí)生下來(lái)的寶寶們只有5%。大多數(shù)安全生產(chǎn)的寶寶都是在38-40周降臨的,也就是預(yù)產(chǎn)期提前或者推后2個(gè)星期內(nèi)都是正常的嘞。而提前或者推后和準(zhǔn)媽媽們的月經(jīng)提前或者退貨有直接關(guān)系的。醫(yī)學(xué)上定義28天為一個(gè)月經(jīng)周期,而個(gè)人有可能提前或者推后1個(gè)星期左右,所以醫(yī)生說(shuō)胎心是好的就不必多擔(dān)心會(huì)小寶遲到啊...
現(xiàn)在是4月的天氣,都說(shuō)“人間四月天”,各位媽媽們趁我們現(xiàn)在是懷孕5個(gè)月的時(shí)候,多多鍛煉身體呼吸新鮮空氣。要知道我們現(xiàn)在是鍛煉的最佳時(shí)期:沒(méi)有孕早期的小心擔(dān)心,也沒(méi)有孕晚期的笨重沉重,也脫下了厚厚的冬衣,可以自由舒活舒活筋骨抖擻抖擻精神!
婆婆每天都是5點(diǎn)半起床,前兩天我也一起起床了。她拍了拍我的腦袋說(shuō):“丫頭干嘛啦,起來(lái)干嘛,起床吵到你啦?”我笑著說(shuō),向你學(xué)習(xí)啊。
吃了溫水洗漱好了后到小區(qū)里走走路,可是一到下面竟然不肯上樓了。小區(qū)里的綠化很多,那天空氣特別好,滿(mǎn)眼都是嫩翠綠艷暖紅,鳥(niǎo)鳴“山”更幽,我閉上眼睛,聽(tīng)耳邊小鳥(niǎo)對(duì)唱,仿佛置身景區(qū),幾個(gè)深呼吸后,渾身舒暢。我練習(xí)了以前學(xué)的幾個(gè)的瑜伽的動(dòng)作,那是身心的舒暢與放松啊...唉,這幾天天氣怎么不好了啦,打斷了我的計(jì)劃,嗚嗚嗚。不過(guò)陰天后總會(huì)晴天的啦。
準(zhǔn)媽媽們,一起來(lái)訴說(shuō)心情啊,共同加油啊。
我聽(tīng)說(shuō)在某個(gè)國(guó)度,孕婦生產(chǎn)的時(shí)候,很多女人圍在旁邊祈禱歌唱;孕婦陣痛的時(shí)候她們拉著她的手說(shuō),又有一個(gè)新的生命降臨,這是黎明前的黑暗,是痛苦而又幸福的,咱們一起共同歌唱贊美我們的新生命吧...
[ 本帖最后由 呼嚕個(gè)不婷 于 2009-4-16 14:45 編輯 ]
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