- 媽米
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親愛的準媽媽們:
我們已經(jīng)共同走過了一半的孕期旅程,有人稱懷胎十月為“母子蜜月期”,我感覺這是一個好溫馨甜蜜的稱呼,也恰如其分的說明了懷孕十月時的母子關(guān)系,這是非常幸福的!親親我們將要到來的寶貝們!
但是懷孕的過程還是稍微有一點點“艱辛”的。比如:身體變形,皮膚腫,斑或紋,消化排泄系統(tǒng)的一些變化等等,確實給我們帶來了一些苦痛,可是比起她帶給我們的幸福,這些又不算什么!
預產(chǎn)期的計算是從末次月經(jīng)的第一天開始算起的接下來的剛好40個星期之后的那天。也就是說如果一個月算是4周的話,應該剛好“十個月”的那天就是預產(chǎn)期,這樣的推算是醫(yī)學上面的計算方法。而實際上在預產(chǎn)期時生下來的寶寶們只有5%。大多數(shù)安全生產(chǎn)的寶寶都是在38-40周降臨的,也就是預產(chǎn)期提前或者推后2個星期內(nèi)都是正常的嘞。而提前或者推后和準媽媽們的月經(jīng)提前或者退貨有直接關(guān)系的。醫(yī)學上定義28天為一個月經(jīng)周期,而個人有可能提前或者推后1個星期左右,所以醫(yī)生說胎心是好的就不必多擔心會小寶遲到啊...
現(xiàn)在是4月的天氣,都說“人間四月天”,各位媽媽們趁我們現(xiàn)在是懷孕5個月的時候,多多鍛煉身體呼吸新鮮空氣。要知道我們現(xiàn)在是鍛煉的最佳時期:沒有孕早期的小心擔心,也沒有孕晚期的笨重沉重,也脫下了厚厚的冬衣,可以自由舒活舒活筋骨抖擻抖擻精神!
婆婆每天都是5點半起床,前兩天我也一起起床了。她拍了拍我的腦袋說:“丫頭干嘛啦,起來干嘛,起床吵到你啦?”我笑著說,向你學習啊。
吃了溫水洗漱好了后到小區(qū)里走走路,可是一到下面竟然不肯上樓了。小區(qū)里的綠化很多,那天空氣特別好,滿眼都是嫩翠綠艷暖紅,鳥鳴“山”更幽,我閉上眼睛,聽耳邊小鳥對唱,仿佛置身景區(qū),幾個深呼吸后,渾身舒暢。我練習了以前學的幾個的瑜伽的動作,那是身心的舒暢與放松啊...唉,這幾天天氣怎么不好了啦,打斷了我的計劃,嗚嗚嗚。不過陰天后總會晴天的啦。
準媽媽們,一起來訴說心情啊,共同加油啊。
我聽說在某個國度,孕婦生產(chǎn)的時候,很多女人圍在旁邊祈禱歌唱;孕婦陣痛的時候她們拉著她的手說,又有一個新的生命降臨,這是黎明前的黑暗,是痛苦而又幸福的,咱們一起共同歌唱贊美我們的新生命吧...
[ 本帖最后由 呼嚕個不婷 于 2009-4-16 14:45 編輯 ]
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