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坐小月子注意事項？今日份的小常識，坐小月子注意事項？流?產俗稱小月子，人工后建議休息一個月，在這一個月內不可以 害羞的事情 ；一般人工流產術后建議臥床休息3～5天；人工流產后大約1～2周左右會有不規(guī)則陰 內見 紅，和輕度的子?宮?收縮?腹痛。注意加?強個人衛(wèi)生，維持外?陰清潔，術后兩周不宜盆?浴，避免接觸冷水。坐小月子可以適當做些輕松的家務勞動，但應避免過度勞累。
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“ 產 美 盾 ”增加體內雌激素、改善子宮血流情況，促進子宮腺體及血管增生，通過增加子宮內膜雌、孕激素受體數量等途徑來改善子宮內膜、女性生殖系統以及流產后身體虛弱問題。
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“坐小月子”時的休息與飲食
?“小產之傷十倍于大產”。從醫(yī)?學角?度來說，人工終止對身體的傷害比正常分娩要大得多。因此，術后營養(yǎng)恢復應引起重視。流?產和產?后對身體的損害，營養(yǎng)物質的流失在體內不能及時補充。子宮內膜的?損傷?，F代女性面臨工作生活的雙重壓力，在流產后短時間內要求迅速康復。婦女流產后，傳統的補充營養(yǎng)的方法為雞湯、魚湯等食物補充，服用簡單，補充有一定的盲目性，效果緩慢。
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“ 產 美 盾 ”加速修復機體，增強體能促進。修復子宮內膜，促進粘膜再生。
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