藍(lán)色小刀

夏秋交替，天氣太干燥，寶寶特別容易上火便秘，去壇子里求助，發(fā)現(xiàn)戴耀華教授發(fā)表了一篇《戴耀華教授講解》文章，講的就是寶寶上火和飲食的關(guān)系，看后真的很贊~，今天在這里跟大家分享一下，分享是美德，就不要太感謝我啦。

先來秀張寶寶的照片，鎮(zhèn)鎮(zhèn)樓~

1、要選擇更易吸收的奶粉

戴教授指出要想避免寶寶上火，最重要的就是要選對奶粉。經(jīng)常有媽媽說，寶寶剛喝奶粉沒多久就出現(xiàn)爛嘴角，口舌生瘡，大便干等上火癥狀，其實(shí)這恰是奶粉里的營養(yǎng)分子不能被寶寶腸胃吸收鬧的。

確實(shí)，去年我家寶寶嘴角就總是開裂，聽壇子里的寶媽建議給換了不上火不便秘的美素佳兒奶粉。這款奶粉采用了“單次提煉”工藝，充分保留了牛奶中的天然營養(yǎng)小分子，減少了蛋白分子聚合，更易被寶寶嬌嫩的腸胃吸收，幫助寶寶不上火、不便秘、好消化。

2、益生元GOS 保護(hù)腸道防便秘

戴教授認(rèn)為不僅益生元GOS有助于調(diào)節(jié)寶寶腸道內(nèi)有益菌和致病菌的平衡，保護(hù)寶寶的腸道健康，提升寶寶的免疫力，而且益生元本身還具有類似于膳食纖維一般的鎖水作用，促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動，可以有效減少寶寶的便秘。

在這還真不得再提下美素佳兒奶粉，你造嗎？這款奶粉中不僅含有益生元，可以幫助優(yōu)化寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育，還含有能夠降低上火便秘幾率的成分（如β-植物油、GOS益生元），促進(jìn)寶寶營養(yǎng)吸收呢。

3、科學(xué)輔食 事半功倍

很多媽媽都糾結(jié)什么時候給寶寶添加輔食才合適。戴教授說，寶寶6個月開始可以添加一些強(qiáng)化鐵的米粉，如果沒有上火癥狀， 8個月后可以適當(dāng)喂些蛋黃， 9—10個月的時后可以加一些肉泥，到寶寶1歲時可以添加牛奶。不過戴教授也強(qiáng)調(diào)說，還是要根據(jù)寶寶的個人情況來決定，及時觀察調(diào)整才是。

最后借花獻(xiàn)佛，將戴教授po出的2個權(quán)威評比結(jié)果分享給大家：《2015年Q1國外品牌嬰幼兒奶粉口碑指數(shù)總表》及《2015年上半年國外嬰幼兒奶粉品牌產(chǎn)品好評度指數(shù)》。偷偷說一句，美素佳兒奶粉都是榜首哦。

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哇，我家的美素佳兒竟是榜首啊