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寶寶生日
2009-11-07 
帖子
31 
1#
發(fā)表于 2009-4-22 10:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
懷孕近3月的孕婦，一天步行多長時(shí)間合適？請教大家哦，謝啦！

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寶寶生日
2008-12-31 
帖子
45 
一般是半個(gè)小時(shí)，但是根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來，我懷著的時(shí)候常出去走，到晚期時(shí)才覺得累了，走的少了，總之不要讓自己感到累就可以了，

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寶寶生日
2009-06-01 
帖子
76 
同意樓上說的，還是要根據(jù)自身體質(zhì)來定，一般前3月還是休息為主，后面可以開始多走走，尤其是后面3月多走走，有助于生產(chǎn)呢

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寶寶生日
2009-07-26 
帖子
18091 
30分鐘吧 等你走到累了就不要走了
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孕婦每天散步多長時(shí)間合適？
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