小子愛生活

      原本要長成參天大樹，卻無奈只長成了小樹苗。爸爸媽媽們如果在寶寶再大一些才發(fā)現寶寶缺鈣，那想要再去補充，寶寶的身體吸收能力未必就更好了。小兒缺鈣的表現有哪些?缺鈣了怎么補充?一起隨康美健康小編來看看吧。

　　由于小兒生長迅速，并且戶外活動少，曬太陽少，常引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。

　　小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷：

　　1.常表現為多汗，與溫度無關，尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。

　　2.精神煩躁，對周圍環(huán)境不感興趣，有時父母發(fā)現小兒不如以往活潑。

　　3.夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。

　　4.1歲以后的小兒表現為出牙晚，有的小兒1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。

　　5.前額高突，形成方顱。

　　6.常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。

　　小兒缺鈣嚴重時，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛，可出現駝背。1歲以后小兒學走路，如果缺鈣，可使骨質軟化，站立時身體重量使下肢彎曲，有的表現為“X”形腿，有的表現為“O”形腿，并且容易發(fā)生骨折。

　　缺鈣的表現各種各樣，父母應學會根據表現判斷自己的孩子是否缺鈣，以便在缺鈣時及時給孩子提供含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。為促進食物或鈣制劑的最佳吸收，還應注意給寶寶服用維生素AD滴劑”。

　　微量元素對健康的作用

　　特別是對寶寶的正常發(fā)育和抗病能力的作用已越來越受到人們的重視。讓我們來分析一下我們常測定的幾種微量元素對人體的密切相關之處：補鈣是長期以來人們非常關注的。小孩缺鈣會出現多汗、易驚嚇、頭發(fā)稀黃，嚴重的還會出現骨骼病變，在飲食上應多吃些牛乳、貝殼類;缺鋅會導致寶寶生長發(fā)育遲緩，免疫力低下，所以應多吃些豬肝、蛋黃等;隨著環(huán)境破壞越來越嚴重，環(huán)境中的鉛已成為小兒鉛中毒的根本原因，鉛過量將對寶寶智能和心理行為發(fā)育產生影響，同時鉛過量的寶寶體格生長也明顯滯后，身高、體重和胸圍都明顯低于正常寶寶。鉛過量的寶寶應多吃些水果，少吃含鉛量高的食物，比如爆米花、皮蛋等，更應避免接觸含鉛高的玩具和學習用品。

　　既然微量元素與人的健康息息相關，而通過頭發(fā)就能知其含量，因此全國各個省市都在積極開展頭發(fā)微量元素的檢測，檢測技術也在日益更新和發(fā)展。想知道寶寶長得好嗎?不妨試試做個頭發(fā)檢測，真的很簡單，收獲卻很大哦!